Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 76,22g | Prot: 62,84g | Kolh.: 164,16g.
Frukost: Мистраль Рис Басмати Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Lunch: Петрохолод Золотая Трубочка, Шаверно Шаверма на Тарелке, Чупа-Чупс Страйпсы. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Annat: Мармелад, Греческий Салат. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
person950 's vikthistorik
|