Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
121,1 kg
Tappat hittills: 42,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 124,32g | Prot: 133,12g | Kolh.: 56,41g.
Lunch: Fresh & Easy California Blend Vegetables, Butter (Salted), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Annat: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, Member's Mark Fried Pork Rinds, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Pearls Pitted Medley Greek Olives. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
Randyman64 's vikthistorik
|