Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 37,50g | Kolh.: 95,49g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Нескафе Кофе, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс. Lunch: Винегрет (Моя), Viola Плавленый Сыр с Креветками , Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Annat: Магнит Банан, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
19katrom94 's vikthistorik
|