Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 55,39g | Prot: 57,57g | Kolh.: 214,35g.
Frukost: Veganz Ohnig, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Arla Skyr, Ananas, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Kaffee mit Milch. Lunch: Simply V Hirtengenuss, Lauchzwiebeln, Aubergine, Grüne Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Kaufland Rapsöl, Kartoffeln. Middag: Domino's Pizza Grüner Garten. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|