Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
86,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 74,22g | Prot: 59,65g | Kolh.: 98,17g.
Frukost: ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске. Lunch: Макароны с фетой. Middag: Лента Креветки Аргентинские, Салат со свеклой и страчателлой. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amahamsli 's vikthistorik
|