Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 68,95g | Prot: 78,89g | Kolh.: 101,03g.
Frukost: Мясная Ферма Ребра Свиные, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста, Творог 9%. Middag: Ашан Яблоко Симеренко. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|