Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 70,45g | Prot: 99,74g | Kolh.: 154,57g.
Frukost: Gwoon Krokante Muesli 4 Noten, AH Magere Kwark. Lunch: Jumbo Stroopwafel, Johma Pittige Kip Samba Salade, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Molenland Komijnekaas 30+, Volkoren Brood. Middag: Hello Fresh Andijviestamppot met Worst van Brandt & Levie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TheFutureIsNow 's vikthistorik
|