Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2448 kcal
|
Fett: 141,23g | Prot: 94,50g | Kolh.: 201,91g.
Frukost: Сахар, Мясницкий Ряд Зернистая Колбаса, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Биг Хит, Сахар. Middag: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Annat: Простой Выбор Торт Наполеон. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|