Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 63,14g | Prot: 75,02g | Kolh.: 159,48g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Хлеб Черный, Конфета, Конфета, Куриный Суп. Middag: Конфета, Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Casademont Хамон Серрано, Сыр с Плесенью, Курабье, Конфета. Snacks/Annat: Конфета, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Юльевна Юльева 's vikthistorik
|