Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 100,25g | Prot: 93,13g | Kolh.: 71,88g.
Frukost: Абрико Бальзамический Уксус, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Индейка Тушеная, Редис, Пятерочка Помидоры. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина. Snacks/Annat: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|