Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 71,83g | Prot: 92,07g | Kolh.: 144,04g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Блины Ралиса, Мука Высший Сорт, Молоко Домашнее, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ралиса Пирог Заливной Рыбный. Lunch: Голден Яблоко , Искра Сыр Канестрато, ВкусВилл Свекла Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перекресток Торт Печёночный с Морковью. Middag: Помидоры, Ленивые Сосиски. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|