Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 62,70g | Prot: 116,02g | Kolh.: 68,41g.
Frukost: Мистраль Киноа , Булгур. Lunch: Куриная Грудка, Яичный Белок. Middag: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Яичный Желток. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИдуТолькоВперёд 's vikthistorik
|