Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 29,50g | Prot: 32,78g | Kolh.: 100,63g.
Frukost: Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges) , Kraft Dinner Original. Middag: Bacon, Baked Potato (Peel Eaten), Butter , President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|