Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
63,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
441 kcal
|
Fett: 21,06g | Prot: 31,34g | Kolh.: 34,66g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Простоквашино Творог 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Эвалар Омега-3, Мак, Зародыши Пшеницы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olgamarta1 's vikthistorik
|