Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 58,19g | Prot: 100,68g | Kolh.: 191,32g.
Frukost: Mandarine, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Léger . Lunch: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomate Cuite, Spaghetti. Middag: Vahiné Noix de Coco Râpée, Super U Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Carrefour Laitue. Snacks/Annat: Schweppes Schweppes Agrumes. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M.Patricia67 's vikthistorik
|