Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 58,41g | Prot: 128,28g | Kolh.: 192,16g.
Frukost: Атаг Забегай на Чай, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Авокадо, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Перекресток Булочка Розен. Lunch: Спартак Шоколад Пористый Горький, Пампини Слойка Топик Малина, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Картофель (с Кожурой), Leor Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Курага, Чернослив. Snacks/Annat: Грабли Свекольник, Любовь Пирогова Лимонный Пирог. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|