|
100кг.
|
100 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 64,72g | Prot: 140,75g | Kolh.: 163,11g.
Frukost: Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Фругурт Йогурт 1,5%, Курага, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Капуста Тушеная, Суп Харчо. Middag: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Гречка Отварная, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|