Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
46,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 99,11g | Kolh.: 157,91g.
Frukost: Самокат Лук Жареный Сушеный, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Соевый Соус, Яичный Желток, Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный, Take A Bite Напиток Овсяный, Яичный Белок. Lunch: От Палыча Медовик, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Традиционный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya_Bi 's vikthistorik
|