Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 41,26g | Kolh.: 158,21g.
Frukost: Чай с Сахаром, Помидоры, Яйцо (Целое), Редис, Батон Нарезной, Авокадо , Яичный Белок, Огурец, Болгарский Перец. Lunch: Бахетле Трубочка Слоенная с Белковым Кремом . Middag: Печеночные Котлеты. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|