Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
73,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
481 kcal
|
Fett: 23,25g | Prot: 32,36g | Kolh.: 34,90g.
Frukost: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Моя Цена Сыр Российский , Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Middag: Котлеты в духовке. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаВалерьвна 's vikthistorik
|