Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 58,35g | Prot: 33,91g | Kolh.: 140,18g.
Frukost: Акконд Конфета Хуторок, Creative Kitchen Курица с Опятами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Middag: Nestle Maxiduo. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|