Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
57,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 73,57g | Prot: 85,00g | Kolh.: 200,49g.
Frukost: Corin Corn Pop Corn, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Племзавод Октябрьский Йогурт Фруктовый 3,2% Персик-Карамель, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Corin Corn Pop Corn, Мира Чипсы, ВкусВилл Мёд, Миндаль Миндаль, Зеленый Берег Сыр Качотта, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Огурцы Маринованные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Fish House Горбуша Натуральная. Middag: Черешня, Клубника. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|