Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 72,42g | Prot: 142,67g | Kolh.: 76,22g.
Frukost: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Frutta e Bacche Crema di Nocciole 100% [Skdf], Cioccolato Fondente 90-95% [Emi], Fage Yogurt Greco Total 5%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Controfiletto o Lombata (Taglio di Carne), Pane Integrale. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|