Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 67,57g | Prot: 46,09g | Kolh.: 137,35g.
Frukost: Jack in the Box Sauced & Loaded Fries Carne Asada, La Fe Caramel Flan. Middag: Blueberries , Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tre Stelle Feta Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Dole Spring Mix Salad, Habit Burger House Dressing. Snacks/Annat: Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie, Meijer Walnut Halves. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|