Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2015
|
93,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2015:
|
2476 kcal
|
Fett: 116,55g | Prot: 93,66g | Kolh.: 250,11g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Good Food Чернослив, Вареное Яйцо. Lunch: Травяной Чай, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Винегрет, Апельсин. Middag: Конфета, Мороженое, Свежевыжатый Яблочный Сок, Ярмарка Паста с Белые Грибами по-Итальянски, Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Профитроли, Кофе, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|