Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 39,60g | Prot: 64,12g | Kolh.: 141,12g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алтай Сыр Леаус, Караван Хлеб Альпийский, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Хлебница Хачапури, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|