Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 115,69g | Prot: 85,30g | Kolh.: 94,63g.
Frukost: Белебеевский Благородный Дуэт, Мир Сдобрино Хлеб Лидер. Lunch: SPAR Картофель по-Деревенски, Лента Люля-Кебаб. Middag: SPAR Ролл-Салат с Курицей по Фирменному Рецепту. Snacks/Annat: Sveza Сыр Фета, Киви, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|