Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
92,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 24,85g | Prot: 55,49g | Kolh.: 128,26g.
Frukost: Dolce Gusto Galão , Tapioca de Queijo. Lunch: Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Temaki de Salmão. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shallanadeyse 's vikthistorik
|