Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 79,00g | Prot: 74,59g | Kolh.: 97,31g.
Frukost: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ашан Чиабатта с Луком, Индилайт Кампана. Lunch: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Останкино Сосиски Филейные, Гречка Вареная. Middag: Индилайт Кампана, Растительное Масло, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|