Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2015
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2015:
|
1667 kcal
|
Fett: 88,93g | Prot: 63,96g | Kolh.: 145,77g.
Frukost: Auchan Gelée Extra de Groseilles, Beurre, Pain Blanc, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Petit Chebra Fromage de Chèvre, Président Comté le Montarlier, Baguette, Marque Repère Choucroute Garnie. Middag: Petit Chebra Fromage de Chèvre, Captain Iglo Petits Trésors Poisson Pané, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Bonbons de Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|