Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 68,12g | Prot: 97,63g | Kolh.: 22,82g.
Frukost: Минская Марка Сметана 26%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Простоквашино Сметана 15%, Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Бразильские Орехи, Запеканка кето. Lunch: Сывороточный Протеин. Middag: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Куриное Филе, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dolce Granto Сыр Пармезан, Now Foods Псиллиум. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|