Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 39,38g | Prot: 56,47g | Kolh.: 70,03g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen), Chinanudeln. Middag: Gekochtes Ei, Penny Markt Gouda Jung , Penny Markt Hinterschinken, Kiri Kiri mit Sahne, Penny Markt Laugen Brioche Rolls. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|