Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2015
|
92,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2015:
|
950 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 46,65g | Kolh.: 117,32g.
Frukost: Carte Noire Café. Lunch: Soupe de Légumes. Middag: Auchan Petit Pain Précuit, Clémentines, Oeuf sur le Plat, Herta Bacon Tranches Fines. Snacks/Annat: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Gâteaux de Riz Brun Multigrain. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|