Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 83,69g | Prot: 137,14g | Kolh.: 94,74g.
Frukost: Сахар, Кофе, Сосиски Венские, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сосиски Венские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Салат Овощной с Майонезом, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: GreenMe Immunity Protect, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Рыба Вяленая, Corona Extra Пиво. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|