|
И это с учётом 2000 тыс КК , я не на поддержке, если что 🤪
|
51,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 59,51g | Prot: 47,40g | Kolh.: 152,11g.
Frukost: Рахат Карамель Зайка, Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Чеддер, Чудо Печь Хлеб Ломоть Бирюсинка. Lunch: Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой . Snacks/Annat: Версаль Эклеры Сливочные, Coffee Like Капучино (400мл). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|