Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
91,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 23,62g | Prot: 28,68g | Kolh.: 68,44g.
Middag: Brasfrut Polpa de Umbu, Pão de Açúcar Pão Francês , Ovo Frito. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karla Adorno 's vikthistorik
|