Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
47,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 53,85g | Prot: 100,51g | Kolh.: 250,14g.
Lunch: ローソン ブラン入り食パン, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, ミニストップ 得盛ソフト バニラ, コストコ コンボピザ. Middag: ロッテ バッカス, 脂肪燃焼スープ(りゅうじ、醤油ベース), ご飯. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|