Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2015
|
50,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2015:
|
856 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 50,85g | Kolh.: 123,65g.
Frukost: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Schwartau Confiture Fraises Delight, Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Maïs Soufflé, Pain Complet. Lunch: Délices de Kerloch Biscuits Cuillers, Baguette, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, St Môret St Môret, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Endive, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Mccain Country Potatoes, Carrefour Discount Frites au Four, Pain Complet, Pomme, Rians La Faisselle 0%, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Leader Price Laitue Iceberg, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Aubergine. Snacks/Annat: Twix Twix, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Abricot. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|