Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 90,03g | Prot: 91,63g | Kolh.: 228,34g.
Lunch: Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Salt, Armstrong Old Cheddar Cheese, Egg, Navels Oranges, T&T Sushi Nori, No Name Large Flake Oats, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Sardine Fish Oil. Middag: Sweet Potato, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Great Value Milk Chocolate, Air Popped White Popcorn, Navels Oranges. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BonnieStar 's vikthistorik
|