|
Essa semana não emagreci nada.. 🥺
|
61,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 47,53g | Prot: 87,19g | Kolh.: 150,97g.
Frukost: Arcor Bala Butter Toffes, Flora Mel, Danubio Requeijão Light, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Levinho, Ovo. Lunch: Oreo Mini Oreo, Swift Patinho em Tiras, Abóbora Cabotia, Abobrinha Cozida. Middag: Vida Leve Pizza Integral de Abobrinha com Cream Cheese. Snacks/Annat: Lacta Laka Oreo (25g), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Pudim de Leite Condensado, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Integral, Fungo de Quintal Mini Coxinha de Cogumelos. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|