Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
78,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 33,38g | Prot: 89,54g | Kolh.: 80,01g.
Frukost: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Safeway Select Uncured Turkey Bacon, Egg. Lunch: Oranges. Snacks/Annat: Fit Crunch Cookies & Cream, Jack Link's Teriyaki Beef Steak (56g). mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|