Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
60,9 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 72,44g | Prot: 141,03g | Kolh.: 72,23g.
Frukost: Мистраль Киноа , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яичный Желток, Грецкие Орехи. Middag: Куриная Грудка, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИдуТолькоВперёд 's vikthistorik
|