Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
502 kcal
|
Fett: 33,70g | Prot: 34,77g | Kolh.: 14,75g.
Lunch: Espetinho de Carne, President Queijo Prato, Cenouras Cozidas, Caldo de Peixe. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lívia~Foco30 's vikthistorik
|