Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
77,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 106,06g | Prot: 64,98g | Kolh.: 115,75g.
Frukost: Danone Velouté Fruix, Monoprix Beurre Doux, Heudebert La Biscotte. Middag: Auchan Pâte à Tartiner, Heudebert La Biscotte, Auchan Mozzarella , Herta Allumettes Fumées, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Huile d'Olive, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Cacahuètes, Fromage Bleu ou Roquefort, Tomates. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|