Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 48,21g | Prot: 70,79g | Kolh.: 112,51g.
Frukost: Hacendado Tomate Pera, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Huevo, El Caserío Lonchas de Queso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Atún Claro al Natural , Cebolla Morada, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar , Cebollas Dulces, Calabacín. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliciamll 's vikthistorik
|