Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 75,60g | Prot: 56,21g | Kolh.: 80,18g.
Frukost: Kirschtomaten, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Linessa Mozzarella Light, Harry Körner Balance Sandwich. Lunch: Seeberger Cashewkerne. Snacks/Annat: Milram Müritzer Original, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|