Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 63,48g | Kolh.: 109,71g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Туиль Безе Ореховое, Макфа Крупа Пшено, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Главсуп Рассольник с Курицей. Middag: Минская Марка Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Велком Колбаса Кальяри. Snacks/Annat: Ореховая Долина Фисташки Жареные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali110464 's vikthistorik
|