Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
58,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 22,63g | Prot: 42,09g | Kolh.: 84,05g.
Frukost: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Snacks/Annat: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Чудо Молочный Коктейль Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|