|
В прошлом году скинула( прилично , примерно 14 кг) и до самого Нового Года удерживала( исключила алкоголь, почти убрала магазинную выпечку и газировку)
А после Нового года совсем расслабилась и за четыре месяца набрала 5 кг😱😱😱
Отметила Пасху и снова взяла себя в руки...
|
60,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|