Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2023
|
67,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
305 kcal
|
Fett: 2,43g | Prot: 36,94g | Kolh.: 34,94g.
Frukost: Member's Mark Mangos Congelados en Cubos, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. Lunch: Sanissimo Salmas (Paquete), Hellmann's Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua, Lechuga, Pepino (Pelado). Middag: Chobani Chobani Zero Sugar Milk & Cookies. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|